GYAKORI BETEGSÉGEINK ÉS ORVOSLÁSUK

csatlakozz klubunkhoz... és máris hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz videókat, képeket, cikkeket, meghívhatod ismerőseidet, barátaidat. Segítheted a közösségünk építését, szeretettel várunk: Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 108 fő
  • Képek - 32 db
  • Videók - 57 db
  • Blogbejegyzések - 216 db
  • Fórumtémák - 10 db
  • Linkek - 12 db

Üdvözlettel,
Egyed Józsefné
GYAKORI BETEGSÉGEINK ÉS ORVOSLÁSUK vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

GYAKORI BETEGSÉGEINK ÉS ORVOSLÁSUK

csatlakozz klubunkhoz... és máris hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz videókat, képeket, cikkeket, meghívhatod ismerőseidet, barátaidat. Segítheted a közösségünk építését, szeretettel várunk: Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 108 fő
  • Képek - 32 db
  • Videók - 57 db
  • Blogbejegyzések - 216 db
  • Fórumtémák - 10 db
  • Linkek - 12 db

Üdvözlettel,
Egyed Józsefné
GYAKORI BETEGSÉGEINK ÉS ORVOSLÁSUK vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

GYAKORI BETEGSÉGEINK ÉS ORVOSLÁSUK

csatlakozz klubunkhoz... és máris hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz videókat, képeket, cikkeket, meghívhatod ismerőseidet, barátaidat. Segítheted a közösségünk építését, szeretettel várunk: Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 108 fő
  • Képek - 32 db
  • Videók - 57 db
  • Blogbejegyzések - 216 db
  • Fórumtémák - 10 db
  • Linkek - 12 db

Üdvözlettel,
Egyed Józsefné
GYAKORI BETEGSÉGEINK ÉS ORVOSLÁSUK vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

GYAKORI BETEGSÉGEINK ÉS ORVOSLÁSUK

csatlakozz klubunkhoz... és máris hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz videókat, képeket, cikkeket, meghívhatod ismerőseidet, barátaidat. Segítheted a közösségünk építését, szeretettel várunk: Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 108 fő
  • Képek - 32 db
  • Videók - 57 db
  • Blogbejegyzések - 216 db
  • Fórumtémák - 10 db
  • Linkek - 12 db

Üdvözlettel,
Egyed Józsefné
GYAKORI BETEGSÉGEINK ÉS ORVOSLÁSUK vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

  •  

Köszöntő

10065_806303_n

Szeretettel köszöntelek. Tudjuk, hogy a tanácsaink, az ide gyűjtött anyag nem helyettesíti az orvosi ellátást, de azért jó, ha egymás között megosztjuk a tapasztalatainkat ezen a téren is. Margó

FAGYHALÁL!!! -KIHŰLÉS

A méltatlan halál: így öl a fagy StartlapCitromailIwiwFacebookTwitter Szerző: Kiss Éva2012. február 16. | Forrás:  HáziPatika.com Naponta jönnek hírek a szabadban, az utcán vagy az otthonukban holtan talált emberekről, akiket a hideg ölt meg. Európában már több száz, itthon több tucat olyan haláleset történt ezen a télen, amelyből a XXI. században egynek sem szabadna előfordulnia. Idő előtti, méltatlan halál A 2012-es évből eddig eltelt alig több, mint hat hét alatt

Régebbi hírek

Egészség a dióban: A dióban nincs koleszterin! A dió olaja igen egészséges, az ember számára esszenciális, nélkülözhetetlen többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz. A dióbél olajtartalma - fajtától, vizsgálati mintától függően...

Számos növényi eredetű vegyület rendelkezik biológiai hatással. A növényi kivonat a fő hatóanyagok mellett tartalmaz olyan alkotórészeket, melyek a gyógyhatás kifejtéséhez feltétlenül szükségesek. Így jön létre a különleges ...

  Szervezetünkben a csontvelősejtek, az emésztőtraktus (szájüreg, nyelőcső, gyomor, bél) nyálkahártyájának sejtjei, valamint az ivarszervek (petefészek, ill. here), továbbá a szőrtüszők és hajhagymák sejtjei azok, amelyek folyamatosan,...

Az ecet gyógyító hatásai

schrancz erika

Az ecet gyógyító hatásai:   Érdemes felfedezni a régi természetes gyógyszert, mert csodát tesz! Gyors segítség fejfájás és sok más panasz orvoslására. A ...

4 napja, 1 hozzászólás

Egyensúlyban az energiaáramlás

schrancz erika

Egyensúlyban az energiaáramlásJártak már úgy, hogy este későn alaposan bevacsoráztak, aztán éjjel egy és három között valamikor arra ébredtek, hogy úgy érzik ...

6 napja, Szólj hozzá

Hogyan öleljünk meg egy fát?

schrancz erika

Hogyan öleljünk meg egy fát!?Biztos Ön is tapasztalta már, hogy amikor fájdalom éri, vagy problémáksokasága nehezedik a vállára, akkor egy ...

6 napja, Szólj hozzá

Egy 15 éves lány segítséget kér.

szilasi ilona

Rövid leszek,15 éves lány segítséget kér.Egy ritka betegségben szenved,aki tud segítsen,segítséüket a család előre is köszöni.                      ...

6 napja, Szólj hozzá

T

FAGYHALÁL!!! -KIHŰLÉS

Egyed Józsefné

A méltatlan halál: így öl a fagy StartlapCitromailIwiwFacebookTwitter Szerző: Kiss Éva2012. február 16. | ...

6 napja, Szólj hozzá

Vitamin2

Téli időszak egyik legfontosabb vitaminja a D

Egyed Józsefné

Ezek a legjobb D-vitamin források! http://www. wellnesscafe.hu/wellness/2012-02/Ezek-a- legjobb-D-vitamin-forrasok Gaál Zita     ...

1 hete, Szólj hozzá

Az ecet gyógyító hatásai

schrancz erika

Az ecet gyógyító hatásai:   Érdemes felfedezni a régi természetes gyógyszert, mert csodát tesz! Gyors segítség fejfájás és sok más panasz orvoslására. A ...

4 napja, 1 hozzászólás

Egyensúlyban az energiaáramlás

schrancz erika

Egyensúlyban az energiaáramlásJártak már úgy, hogy este későn alaposan bevacsoráztak, aztán éjjel egy és három között valamikor arra ébredtek, hogy úgy érzik ...

6 napja, Szólj hozzá

Egy 15 éves lány segítséget kér.

szilasi ilona

Rövid leszek,15 éves lány segítséget kér.Egy ritka betegségben szenved,aki tud segítsen,segítséüket a család előre is köszöni.                      ...

6 napja, Szólj hozzá

Nátha elleni teák

schrancz erika

  Teával a nátha ellen   Ebben a zord téli időjárásban, gyakrabban leszünk betegek, főleg náthásak, mint az év más szakában,...

1 hete, Szólj hozzá

Hogyan öleljünk meg egy fát?

schrancz erika

Hogyan öleljünk meg egy fát!?Biztos Ön is tapasztalta már, hogy amikor fájdalom éri, vagy problémáksokasága nehezedik a vállára, akkor egy ...

6 napja, Szólj hozzá

Az inkontinencia

Egyed Józsefné

Az inkontinencia okai és tünetei Az inkontinencia vizelet- és székletvisszatartási képtelenséget jelent. Általában az akaratlan vizeletvesztést értjük alatta. A ...

10 hónapja, 1 hozzászólás

Szavazások a fórumban

Mi legyen a "fizető-eszközünk"?

67% egy kis mosoly

0% pirula

33% saláta

Szavazatok száma összesen: 3

1198308_1826_tiny

Horváth Katalin

Csatlakozott: 1 hete

1179735_3098_tiny

schrancz erika

Csatlakozott: 2 hete

1435151_7006_tiny

Lányi Katalin

Csatlakozott: 2 hete

1396549_3812_tiny

Horváth Zoltán

Csatlakozott: 2 hete

Egyed Józsefné

Vezető

Csatlakozott: 422 napja

Legfrissebb tartalom:

A daganatos betegség lélektana

 

„Micsoda képtelenség olyan dolgok miatt aggódni, amelyek egyáltalán nem is léteznek.
Jövő? Tudod, mi a jövő?
Olyan események összessége, amelyek még nem következtek be. Miért veszed el a saját életkedved nem létező dolgok miatt?
A jelenlegi helyzeted egyáltalán nem rossz. Örülj az életednek, akkor arra is több kilátásod lesz, hogy meggyógyulj.”


Elisabeth Haich Beavatás

 

network.hu

 

 

A kezdetek:

 

Amikor kiderül valakiről, hogy daganatos, az első reakció a „nincs tovább” érzés, a teljes lelki elbizonytalanodás, halálfélelem.


Az ember hajlamos arra, hogy kívülről, mástól várja a megoldást, tehát az orvostól, a természetgyógyásztól, a családtól, a barátoktól, de végül rájön, a saját Életéért egyedül Ő a felelős, és előbb-utóbb szükséges, hogy a saját életének az irányítását, jelen esetben a gyógyulást is a saját kezébe vegye. Annak a felismerése, hogy „képes vagyok meggyógyulni”, nagyon nagy lépés a teljes gyógyulás felé. Amikor eljutunk oda, hogy elhisszük, hogy képesek vagyunk rá, már mi vagyunk a helyzet ura.


Tehát a hit, az önmagunkba vetett hit, döntő jelentőségű. Sokan tudnak hozzátenni a gyógyuláshoz, támogatni a folyamatot kívülről, de ez önmagában nem elegendő. Minden esetben szükséges a páciens aktív közreműködése, és élni akarása.


Ehhez első körben túl kell lépni az önsajnálaton, be kell ismerni, hogy beteg lett az ember, tudva, és bízva abban, hogy van kiút. Ekkor már beléphetnek a különböző megoldások az ember életébe, könyvek, gyógyítók, alternatív és egyéb gyógymódok formájában. De ezek is csak akkor lesznek hatékonyak, ha nem csak tudunk róluk, elolvassuk, hanem hajlandóak vagyunk az adott megoldásokat alkalmazni is.


A gyógyulásig hosszú az út, tele buktatókkal. Előjönnek a félelmek, a kezelés során megjelenő gyengeség-érzés, a fizikai fájdalmak, a rossz közérzet, a depresszió, egyenesen a halálfélelemig. Bátorságra van szükség ahhoz, hogy az ember őszinte legyen önmagához, és ne akarjon sajnálatot kiváltani a körülötte élőkből.


Minden betegségből meg lehet gyógyulni, az emberi elme csodákra képes. Csak olyan nehézségeket „kapunk” az élettől, aminek a megoldására már képesek vagyunk. A gyógyuláshoz időre, nagyon sok energiára, türelemre és kitartásra van szükség.


Fontos, hogy legyenek előttünk célok, amiket még szeretnénk elérni az életben, amiért érdemes élni, és életben maradni. Ez bármi lehet! Lehet a családunk, a gyermekünk, hogy felnevelhessük, hogy az unokát még a kezünkbe foghassuk, vagy bármi, ami nem szükséges, hogy túl bonyolult legyen.


A nagymamám azt hangoztatta, hogy csak addig szeretne élni, amíg az első unokája megszületik. Sajnos annyira „jól tervezte” ezt, hogy utána el is ment… Úgyhogy érdemes nagyon jól és körültekintően meghatározni a távolabbi célokat.


Ezeket a célokat érdemes kisebb célokra bontani, és rendszeresen átnézni. A legjobb, ha jól látható helyen tartjuk, és naponta elolvassuk.

 

Szeretettel,

 

Berkes Judit

http://rakosokesleukemiasok.network.hu/

 

Miközben újabb és újabb gyógyszereket és hatóanyagokat igyekeznek kikísérletezni a kutatók, a biológiai tényezők mellett egyre nagyobb hangsúly helyeződik a gyógyítás pszichológiájára is. Több kutatás is bizonyította: a beteg személyisége, a betegséghez való viszonyulása, akaratereje is befolyással lehet gyógyulási esélyeire.


arnyek_tenyer_homalyos.jpgA rákos betegség diagnózisa az esetek többségében sokkoló hatású. Az időszakot kísérő érzelmi reakciók egyénenként változóak erősségükben és jellegükben, de a szorongás, a félelem, a depresszió, a hangulatingadozás, s az ezekkel együtt járó alvászavar valamilyen fajtáját hosszabb- rövidebb időre minden beteg megtapasztalja.

A rákbetegség a diagnózis kimondásától kezdve a beteg személyét és környezetét intenzíven érintő testi-lelki történések sorozata. A diagnózis után, illetve a betegség kezdeti szakaszában a kellő informáltság csökkenti a bizonytalanságból, kilátástalanságból fakadó szorongást, a kezelések mellékhatásaitól való félelmet. A beteg állapotaihoz igazodó pszichológiai segítség befolyásolhatja a kezelések hatékonyságát, sőt akár a betegség kimenetelét is.

A depresszió, a szorongás megjelenése és súlyossága – természetes módon – szoros összefüggést mutat a rák típusával, helyével, azzal, hogy a betegség mennyire előrehaladott a diagnózis időpontjában. Függ az életkortól, a kór gyógyíthatóságától. Minél láthatóbb helyen van a betegség, minél nagyobb a torzítás a kezelések következtében, annál erőteljesebbek azok az erők, amelyek táplálják a beteg szorongását, depresszióját. A rákos betegséghez kapcsolódó megbélyegzettség érzete ma is erőteljesen jelen van a köztudatban, s rányomja bélyegét az egészségesek és betegek kapcsolatára.

Változó szervezet, változó személyiség

A betegséggel való szembesülés után általában rövid időn belül átalakul a beteg megszokott élete. A rosszindulatú daganatos betegségre jellemző kiszámíthatatlanság és bizonytalanság, valamint a személyiségtudat és önértékelés változása lelkileg és érzelmileg egyaránt megterhelő. A rákkal való megküzdés a félelemmel való megküzdést is jelenti.

A megküzdés egy olyan pszichológiai folyamat, amely során a beteg megtanulhat együtt élni a betegséggel.

A szorongás és depresszió általában csökken a kezelések megkezdésével, egy új, a gyógyulás reményét magában foglaló periódus kezdetével. Ugyanakkor a kemoterápiát, a sugárkezeléseket kísérő mellékhatások és szövődmények időről-időre felélesztik a félelmeket.

A depresszió felismerése a betegség folyamatában kulcsfontosságú nemcsak a beteg és környezete életminősége szempontjából, hanem a kezelések hatékonyságát és az együttműködést befolyásoló hatása miatt is.

Jó példa a lelkiállapotnak a terápiára gyakorolt hatására a fájdalomcsillapítás. Az orvosok mindennapi tapasztalata alátámasztja: több fájdalomra panaszkodik, s ennek következtében több gyógyszerre is van szüksége annak a betegnek, aki depressziós. A fájdalom és a depresszió spirálként hatnak egymásra, felerősíthetik egymást, s gyengítik a beteget.

Értelmet adni a gyógyulásnak, a fájdalmaknak 

csepp.jpgA pszichológusok tapasztalatai szerint a betegséget kihívásként felfogó, harcos személyiségtípus túlélési esélyei a különféle betegcsoportok bevonásával végzett felmérések eredményei szerint a legjobbak. Ezek a betegek tájékozottak, felkészültek, sokat kérdeznek, utánajárnak mindennek, ami fontos lehet gyógyulásuk szempontjából. Ezek a páciensek gyakran a „nehéz beteg” címkét is elnyerik, de gyógyulási esélyeik akár háromszor is jobbak lehetnek, mint a sorsukba csüggedten beletörődő sorstársaké.

Az önértékelés, az optimizmus, a lelki edzettség, a sors irányításának képességébe vetett hit segít abban, hogy kihívásként kezeljük a nehéz helyzeteket, képesek legyünk új készségek elsajátítására erőt mozgósítani magunkban. Bízunk abban, hogy sikeresen működünk a ránk háruló nehézségek közepette, kontrolláló, alakító részesei vagyunk sorsunknak és nem kiszolgáltatott, sodródó áldozatai. A megküzdési stratégia változhat a betegség folyamán és hozzáértő pszichoterápiával jól befolyásolható.

A beteg lelki alkatától és a megfogalmazott céltól függően az egyéni pszichoterápiák és a tanácsadás bármely formája hatékony lehet az érzelmek és a feldolgozatlan problémák rendezésében, az újfajta életmód és életszemlélet kialakításában.

A legfontosabb annak feltárása, ami a beteg életének igazi értelmet ad, ami táplálhatja az én-erőt, s amiért érdemes végigküzdeni az utat, ami elvezethet a gyógyuláshoz. A gyógyulás reális esélye nélküli stádiumban pedig ugyanilyen fontos annak az útnak az értelmét is megtalálni, aminek a végén az elmúlás következik be.

Nem elég a tünetekről konzultálni, az érzelmeket sem szabad elhallgatni

A betegek gyakran eltitkolják az érzelmeiket, mert nem szeretnének kiadni magukon, vagy úgy érzik: azzal az orvosok, ápolók, családjuk, szeretteik terhére lennének.

Az érzelmekről, a félelmekről való őszinte beszélgetés nagyon sokat segíthet a beteget titkoltan vagy bevallottan nyomasztó gondolatok, érzetek feldolgozásában.

Aki úgy érzi, hogy családi kapcsolatai nem elég intimek, fél attól, hogy hozzátartozói nem értik meg, vagy attól tart, hogy félelmei feltárásával az ő terheiket növelné, az bátran kérhet kívülállótól segítséget. Sok onkológiai osztályon vagy kórházban dolgozik pszichológus, aki tud segíteni.

Aki ódzkodik szakemberhez fordulni, megkeresheti az országszerte működő betegklubokat, ahol hozzá hasonló problémákkal, félelmekkel, aggályokkal bíró sorstársak találkoznak, őszintén megosztják egymással tapasztalataikat, s erősítik egymást.

Mindemellett ott vannak a telefonos lelkisegély-szolgálatok, amelyek önkéntesei ugyancsak jól ismerik a problémákat, s éppen arra vállalkoztak, hogy ezekben segítsenek. Nem utolsó sorban pedig: kérdését felteheti honlapunk onkopszichológusának is.

______________________________________________________
 

A portál főlapjáról elérhető térkép segítségével megtalálhatja az Önhöz legközelebbi betegklubokat, segítő szervezeteket vagy hospice szolgáltatást nyújtó szolgálatokat, intézményeket.

 

mellékve

Élvezzük az aromaterápia jótékony hatását!

aroma7.jpgAz illóolaj és az aromaterápia alkalmazása egészen a régi időkig nyúlik vissza, amikor még gyógynövényeket kezdtek el használni különböző betegségekre.

Sétáljunk ki kertünkbe és szagoljuk meg a virágok illatát, a rózsáét, a levenduláét, vagy épp a konyhában a fűszernövényeket. Érezni fogjuk a csodálatos illatokat, amelyek hatással vannak lelkünkre is.

Az aromaterápiát és az illóolajokat mi magunk is élvezhetjük otthonunkba, ha megtanuljuk, melyik illat mire nyújt gyógymódot. A növények gyökeréből, virágából vagy épp leveléből nyerhetjük ki az olajokat, de nagyon fontos hogy a megfelelő időben a megfelelő érettségi állapotban szedjük le a kívánt részt.

Három különböző módon lehet kinyerni a hatóanyagot a növényekből: desztillálással, préseléssel, vagy kioldással. Számtalan növény és virág vár arra, hogy kipróbáljuk a benne található illóolajok jótékony hatását, bár a kivonásuk nem egyszerű.

Sajtolással pl. a citrusokból nyerhetünk ki illóolajt, a gyümölcs héjából kell kisajtolni az értékes hatóanyagot. A desztillálásnál egy speciális lepárló készüléket kell használni, majd nagy nyomású gőzzel kell átpumpálni a vizet ezután lehűteni így külön válik a víz és az illóolaj.

hirdetes_horizontal.gif
 

Az oldószeres kivonatnál egy nagyon bonyolult kémia folyamat zajlik, itt a virágszirmokat vegyszerbe áztatják, majd speciális módszerrel nyerik ki az értékes hatóanyagot. Így már érthető hogy egy 100%-os tisztaságú illóolaj miért olyan ritka és drága termék.

Az aromaterápia kifejezést először René-Maurice Gattefossé használta, amikor is egy laboratóriumi kísérlet során megsérült majd levendulaolaját kent a kezére és rájött, hogy mennyire hatásos. Ezután elkezdett kísérletezni a különböző növényi olajokkal, ezután már egyre több orvos vette át a tudományt.

Ma már széles körben vannak ismeretek a különböző növényi olajok hatásáról, így mi magunk is élvezhetjük otthonunkba akár illatosításra akár egészségünk védelmében.

A ha séket. Ennek hatására a máj cukrot bocsát ki a véripoglikémia okai

A hipoglikémia (hypoglycaemia) olyan állapot, melyben a vércukor (szőlőcukor, glükóz) szintje rendellenesen alacsony.

Normálisan a szervezet meglehetősen szűk határértékek között tartja a vércukor szintjét (kb. 70-110 mg/dl [3,9-6,1 mmol/l]).

Cukorbetegségben a vércukorszint túl magas lesz, míg hipoglikémiában túl alacsony. Az alacsony vércukorszint a szervezet számos szervrendszerében működészavart okoz. Az agy különösen érzékeny az alacsony vércukorszintre, mivel az agy legfőbb energiaforrása a szőlőcukor. Az agy az alacsony vércukorszintre válaszolva az idegrendszeren keresztül adrenalin (epinefrin) felszabadítására serkenti

be, és így a vércukorszint emelkedik. Ha a szint túl alacsonyra esik, az agyműködés romolhat.

Okok

A hipoglikémiának számos különböző oka lehet: túlzott inzulin-felszabadulás a hasnyálmirigyből, túl nagy inzulin- vagy egyéb gyógyszeradag, amit a vércukor csökkentésére adtak cukorbetegeknek, kóros agyalapi mirigy, illetve mellékvese működés, valamint a máj szénhidrát-tárolási vagy szőlőcukor-előállítási képességének zavara.

oglikémia tovább osÁltalánosságban a hipoglikémiát gyógyszerrel kapcsolatos, illetve gyógyszerrel nem kapcsolatos kategóriákba lehet sorolni. A legtöbb hipoglikémiás eset cukorbetegségben fordul elő, és gyógyszerrel kapcsolatos. A nem gyógyszerrel összefüggő hipztható éhezési hipoglikémiára, mikor a hipoglikémia koplalás során lép fel, és reaktív hipoglikémiára, mikor a hipoglikémia étkezés, általában szénhidrátok fogyasztásának ellenreakciójának végeredményeként jelenik meg.

A hipoglikémiát leggyakrabban inzulin vagy más gyógyszer (szulfonilurea) okozza, amit a vércukorszint csökkentésére adnak a betegnek. Ha az adag túl magas az elfogyasztott ételmennyiséghez képest, a gyógyszer túlságosan lecsökkentheti a vércukorszintet. A súlyos hipoglikémia elsősorban hosszabb ideje fennálló, súlyos cukorbetegségben fordul elő. Ennek az az oka, hogy e betegek hasnyálmirigy szigetsejtjei nem termelnek elegendő glukagont, és a mellékvese nem képez megfelelő mennyiségű adrenalint - ezek a legfőbb, azonnal működésbe lépő mechanizmusok, melyekkel a szervezet ellensúlyozza az alacsony vércukorszintet. Sok más, nem a cukorbetegség kezelésére használt gyógyszer okozhat hipoglikémiát, például a pentamidin, amit az AIDS-hez kapcsolódó tüdőgyulladások kezelésére alkalmaznak.

A hipoglikémia oka néha pszichés zavar; ilyenkor a betegek titokban inzulint vagy vércukorszint-csökkentő szereket adnak maguknak. Általában azokról hihető, hogy ezt teszik, akik hozzáférnek ezekhez a gyógyszerekhez, pl. egészségügyi dolgozók, vagy cukorbetegek rokonai.

Az alkoholfogyasztás is kábulat létrehozásához elegendő hipoglikémiát okozhat, általában azokban, akik hosszú időn át sokat isznak anélkül, hogy ennének és ezért kiürültek a máj szénhidrát raktárai. Hipoglikémia okozta kábulat még olyan személyekben is előfordulhat, akinek véralkoholszintje az autóvezetéssel kapcsolatban törvényileg engedélyezett szint alatt van. A rendőrség és a kórházi felvételi osztály személyzete esetleg nem veszi észre, hogy egy alkoholos leheletű, kábult személy hipoglikémiás, és nem csupán részeg.

Hosszan tartó, megerőltető testedzés ritkán hipoglikémiát idéz elő egyébként egészséges emberekben is. Elhúzódó koplalás csak akkor okoz hipoglikémiát, ha az illetőnek egy másik betegsége, különösen, ha agyalapi mirigy vagy mellékvese-elégtelensége van, valamint, ha nagy mennyiségű alkoholt fogyaszt. A máj szénhidrátraktárai annyira lecsökkenhetnek, hogy a szervezet nem tudja a megfelelő vércukorszintet fenntartani. Néhány emberben, aki májbetegségben szenved, már néhány órás koplalás hipoglikémiát okozhat. Azokban a csecsemőkben és gyermekekben, akiknek a cukrok anyagcseréjében résztvevő bármelyik enzime rendellenes, hipoglikémia alakulhat ki étkezések között.

Egyes emberekben, akik a gyomorműtétek bizonyos fajtáin estek át, kialakulhat hipoglikémia étkezések között (alimentáris hipoglikémia, a reaktív hipoglikémiák egyik fajtája). Ennek az az oka, hogy a cukrok nagyon gyorsan szívódnak fel, ami túlzott inzulintermelésre serkent. Az inzulin magas szintje a vércukorszint gyors esését okozza. Ritkán előfordul az alimentációs hipoglikémia olyan emberekben is, akiket nem műtöttek. Ezt az állapotot ismeretlen eredetű (idiopátiás) alimentációs hipoglikémiának nevezik.

A múltban az orvosok olykor reaktív hipoglikémiát kórisméztek, ha étkezés után 2-4 órával hipoglikémiához hasonló tünetek jelentkeztek, vagy hipoglikémiát diagnosztizáltak egyes enyhe tünetek (főleg fáradtság) esetén. A rosszullétek alatt levett vércukor azonban nem igazol valódi hypoglikémiát. Megpróbálták a reaktív hipoglikémiát orális glükóztolerancia-teszttel kiváltani, de ez a vizsgálat nem tükrözi pontosan, hogy mi történik egy rendes étkezés után.

A reaktív hipoglikémia egyik, csecsemőkben és gyermekekben előforduló fajtáját, a gyümölcscukrot (fruktózt) és tejcukrot (laktózt), valamint a leucin nevű aminosavat tartalmazó ételek okozzák. A gyümölcscukor és a tejcukor megakadályozza a szőlőcukor felszabadulását a májból; a leucin pedig az inzulin túltermelésére serkenti a hasnyálmirigyet. Bármelyik esetben alacsony vércukorszint az eredmény, rövid időn belül e tápanyagokat tartalmazó ételek fogyasztása után. Felnőttekben alkohol együttes fogyasztása cukorral, például gin-tonik formájában, reaktív hipoglikémiát válthat ki.

A túlzott inzulintermelés is okozhat hipoglikémiát. A bőséges termelést a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjének daganata (inzulinoma) okozhatja, vagy ritkán ezen sejtek kiterjedt burjánzása. Ritkán hasnyálmirigyen kívüli daganat okoz hipoglikémiát egy inzulinhoz hasonló hormon termelése révén.

A hipoglikémia ritka oka lehet egy autoimmun betegség, melyben a szervezet antitesteket termel az inzulin ellen.s Az inzulin szintje rendellenesen hullámzik a vérben, amint a szervezet túlzott mennyiségű inzulint termel, hogy megbirkózzék az antitestekkel. Ez az állapot előfordulhat olyan emberekben is, akiknek van cukorbetegségük és olyanokban is, akiknek nincs.

Hipoglikémiát okozhat vese- vagy szívelégtelenség, rák, alultápláltság, rendellenes agyalapi mirigy- vagy mellékvese-működés, sokk és súlyos fertőzés. Kiterjedt májmegbetegedés - például vírusos májgyulladásból, cirrózisból vagy rákból eredően - szintén létrehozhat hipoglikémiát.

Tünetek
A szervezet a vércukorszint esésére először adrenalin (epinefrin) felszabadításával válaszol a mellékvesékből és bizonyos idegvégződésekből. Az adrenalin serkenti a cukor felszabadítását a szervezet raktáraiból, de szorongásos rohamra emlékeztető tüneteket is okoz: izzadást, idegességet, reszketést, gyengeséget, erős szívdobogást és néha éhséget. A még súlyosabb hipoglikémia csökkenti az agy szőlőcukor ellátását, ami szédülést, zavartságot, fáradtságot, gyengeséget, fejfájást, nem helyénvaló viselkedést okoz, ami összetéveszthető részegséggel, ezen kívül kiválthat a koncentrációra való képtelenséget, látási rendellenességeket, epileptikus rohamokat és kómát. Elhúzódó hipoglikémia maradandóan károsíthatja az agyat. Mind a szorongáshoz hasonló tünetek, mind az agyműködés romlása kezdődhetnek lassan vagy hirtelen, s enyhe rossz közérzettől súlyos zavartságig vagy pánikig haladhatnak előre perceken belül. A leggyakrabban azok érintettek, akik inzulint kapnak, vagy szájon át szedhető vércukorszint-csökkentő szereket szednek.

Inzulintermelő hasnyálmirigy-daganat esetén, a tünetek általában korán reggel fordulnak elő az éjszakán át tartó koplalás után, különösen, ha a vércukor-raktárakat reggeli előtti testmozgás még jobban kimeríti. A betegekben eleinte csak ritkán jelentkeznek a hipoglikémiás epizódok, de hónapok, vagy évek múlva ezek az epizódok gyakoribbak és súlyosabbak lesznek.

Kórisme
Az orvosok megmérik a vércukor-, aztán az inzulinszintet, ha egy nem cukorbeteg, egyébként egészséges emberben szorongás, ittassághoz hasonló viselkedés, vagy a leromlott agyműködés fentebb leírt egyéb tünetei fejlődnek ki.

A hipoglikémia tünetei ritkán alakulnak ki, míg a vércukorszint nem esik 50 mg/dl (2,8 mmol/l) alá, habár esetenként kialakulhat némileg magasabb szinteknél is. Más betegekben nem alakulnak ki a tünetek, míg a cukorszintjük sokkal alacsonyabb nem lesz. Alacsony vércukorszint a hipoglikémia tüneteivel megerősíti a kórismét. Ha a tünetek a vércukorszint emelkedésével, cukor fogyasztását követő néhány percen belül enyhülnek, ez alátámasztja a diagnózist.

Az orvos a rendelőben méri a vércukrot. A vércukorszintet otthon is lehet vizsgálni, egy, a tünetek kifejlődésekor az ujj megszúrásával nyert vércseppből vércukoszintet vizsgáló eszköz használatával, de a vércukorszint otthoni megfigyelését csak cukorbetegeknek tanácsolják. Az orális glükóztolerancia-tesztet, amit gyakran a cukorbetegség kórismézésére használnak, ritkán használják hipoglikémia kórismézésére, mert az eredmények gyakran félrevezetők.

Az orvos majdnem mindig meg tudja találni a hipoglikémia okát. A beteg kórtörténetén, az általános orvosi vizsgálaton és egyszerű laboratóriumi teszteken kívül a kóreredet meghatározásához általában nincs szükség egyéb vizsgálatokra. Néhány beteget viszont kórházba kell fektetni kiterjedtebb vizsgálatok elvégzésére. Ha az orvos autoimmun eredetű hipoglikémiát tételez fel, a vért inzulinellenes antitestekre vizsgálják.

Koplalás alatti (néha akár 72 órát történő) inzulinszint mérés lehet szükséges annak eldöntéséhez, hogy az illetőnek van-e inzulintermelő daganata. Elméletileg a daganat helyét meg kell határozni sebészi beavatkozás előtt. Ugyanakkor, habár a hasnyálmirigy inzulintermelő daganatainak egy része megjeleníthető komputertomográfiával (CT), mágneses magrezonancián alapuló képalkotó eljárással (MRI) vagy ultrahanggal, a daganatok általában olyan kicsik, hogy nem észlelhetők ezekkel a képalkotó eszközökkel. Gyakran sebészeti feltárás szükséges az inzulintermelő daganat felfedezéséhez.

Kezelés

A cukor bármely formában történő fogyasztása után a hipoglikémia tünetei perceken belül enyhülnek. Adható például édesség, szőlőcukor tabletta, egy pohár gyümölcslé, egy pohár több evőkanál cukrot tartalmazó víz vagy egy pohár tej; utóbbi tejcukrot (laktóz) a cukor egy fajtáját tartalmazza. Akinek visszatérő hipoglikémiás epizódjai vannak, különösen a cukorbetegek, gyakran szőlőcukor tablettát tartanak maguknál legszívesebben, mert a tabletták gyorsan fejtik ki hatásukat és meghatározott mennyiségű cukrot szolgáltatnak. Mind a cukorbeteg, mind a nem cukorbeteg hipoglikémiások számára előnyös, ha a cukor fogyasztását követően hosszan ható szénhidrátot biztosító ételt (pl. kenyér vagy keksz) esznek. Ha a hipoglikémia jelentős vagy hosszan elnyúlik, és cukor bevitele szájon át már nem lehetséges, az orvosok intravénásan adnak szőlőcukrot, hogy megakadályozzák a súlyos agykárosodás kialakulását.

Azok az emberek, akiknek az esetében tudott, hogy súlyos hipoglikémiás epizódok alakulhatnak ki, a vészhelyzetek kivédésére glukagont hordhatnak magukkal. A glukagon egy fehérjehormon, amit a hasnyálmirigy szigetsejtjei választanak el, és arra serkenti a májat, hogy nagy mennyiségű cukrot állítson elő szénhidrátraktáraikból. Injekció formájában adják, és általában 5-15 percen belül helyreállítja a vércukorszintet.

Tipp

Gyűjtsük a szép gondolatokat!

Demján Mária
A napsugár adjon egy nagy puszit, mosolyra késztetve s ez majd felvidít, azután szép lassan kinyitva szép szemed látod a napocskát ahogy ragyog Neked. A teli verőfény duplázza, ha hagyod, Kívánok Neked ma is egy szép, gyönyörű napot!

Eseménynaptár

2012 Február

H K S C P S V
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 1 2 3 4

Fórumtémák

AGYCSISZOLÓ

Egyed Józsefné üzente 1 napja

A feladatot Csányiné Ildikó küldte nekem: Hányadik szónál jöttél rá a megoldásra. Írd be hozzászólásként...

Valentin napra. Hajdu Sára verse. Csak egy perc... "Keresem a lelked, mert itt van valahol, Érzem, ahogy ...

Csevegő

Egyed Józsefné üzente 2 hete

..."sok hasznos kérdésre várom én is a választ... " - írod Ildikó. Kérlek Téged is és Klubtársaimat is, hogy ...

Kedves Klubtársaim, a Hasznos játék első fordulóját lezárjuk.Kérünk, hogy a játékban feltöltött ...

Egy kis mosoly...

H. Novák Judit üzente 1 hónapja

Borzasztóan jó...válasz a kis négernek...

Gombár Mariann küldte: ------- Eredeti üzenet ------- Feladó: Kereszturi Mária Időpont: 2011.12.28., 19:27 ...

Meghívás

Egyed Józsefné üzente 2 hónapja

Kedves Klubtársak és ide-látogató Vendégek! Ismét felhívom a figyelmeteket a közösségeimre, azóta...

FIGYELEM !!!

    
   Naponta nézz át a szomszédaidhoz, v. hívd fel telefonon, ha idősek. Segíts rajtuk, ha kell. Margó

15 napos előrejelzés (Közép-Magyarország)
 
 
 
15 napos időjárás előrejelzés

KEDVES kLUBTÁRSAIM, EGY ÚJ SZÉP KÖZÖSSÉGBE HÍVLAK TITEKET IS A  MÓDI-ÖLTÖZKÖDÉS LAKBERNDEZÉS a linkje a jobb alsórészen, vagy itt található, legyetek tagok, ha tetszik hívjátok meg az ismerőseiteket is oda.

http://oltozkodnimamagyarorszagon.network.hu/

 

HASZNOS JÁTÉK! Kedves Klubtársak, töltsetek fel minél több, a klubunk témájához illő cikket másolással a leírtak szerint. Ügyeljetek arra, hogy a „forrást” is megjelöljétek. A jutalmazási egységhez kérünk javaslatot, szavazatot. Néhány „fizető-eszközt„ felsoroltunk. Válasszatok, vagy hozzászólásban javasoljatok Újabbakat. Margó és KMargit

Mi legyen a "fizető-eszközünk"?



 Kedves Klubtársaim, kérlek Titeket, hogy másoláskor legyen a másolt cikkben az eredeti weblap címe is, ahonnét másolunk. Margó

 

EGY KATTINTÁSSAL ELÉRHETŐ OLDALAK:


LÉPÉSRŐL-LÉPÉSRE-  a kezdetekről, a HOZZÁSZÓLÁS ÍRÁSA

http://ebetegsegrolesmunkavegzesrol.network.hu/blog/gyakori-betegsegeink-es-orvoslasuk-cikkei/lepesrol-lepesre


LÉSRŐL-LÉPÉSRE - CIKKEK MÁSOLÁSA

http://ebetegsegrolesmunkavegzesrol.network.hu/blog/gyakori-betegsegeink-es-orvoslasuk-cikkei/lepesrol-lepesre-cikkek-masolasa


LÉPÉSRŐL-LÉPÉSRE - VIDEÓ FELTÖLTÉSE

http://ebetegsegrolesmunkavegzesrol.network.hu/blog/gyakori-betegsegeink-es-orvoslasuk-cikkei/lepesrol-lepesre-video-feltoltese


 GÉSZSÉGTUDATOSAN -  A szívinfarktus ellen!

http://www.eletforma.hu/orvosi_rendelo/a_szivinfarktus_ellen.html

Magyarországon két és félmillió ember szenved magas vérnyomásban, egymillióan cukorbetegek, és a lakosság fele túlsúlyos. A helytelen életmód miatt minden második ember szív- és érrendszeri betegségben hal meg. Előrejelzések szerint, ha a magyarok nem változtatnak életmódjukon, akkor 2025-ben a mai két és félmillió helyett több mint három és félmillióan szenvednek majd magas vérnyomásban. Kapszulák vagy tabletták rendszeres szedése helyett érdemes úgy élni, hogy a betegségek bekövetkeztének esélyét csökkentsük.

A mozgásszegény életet élő, fokozott és egyenetlen pszichés igénybevételnek kitett embereknél alakulhatnak ki leginkább a szív- és érrendszeri betegségek. A szívinfarktus, napjaink menedzserbetegsége azonban megfelelő életvitellel és helyes táplálkozással megelőzhető. Persze az őseitől örökölt géneket senki nem tudja megváltoztatni, de helyes étrenddel kedvezően befolyásolható az örökölt kockázat is.

Mikor magas?
                          Optimális Normális Emelkedett Magas(enyhe) Magas(középsúlyos) Magas(súlyos) Szisztolés érték (Hgmm) <120     <130       130–139       140–159             160–179                >=180
Diasztolés érték (Hgmm) <80       <85           85–89           90–99              100–109                >=110

Só helyett bors

A vérnyomás gyakran már gyermekkorban emelkedni kezd, a felnőtteknek pedig az életkor előrehaladásával mind nagyobb hányada szenved ettől a betegségtől. A megfogalmazás azonban pontatlan, mert a vérnyomás emelkedése legtöbbször nem jár szenvedéssel, és ha nem mérik, a magas érték ki sem derül, csak amikor infarktus vagy agyi katasztrófa döbbent rá erre a súlyos kockázati tényezőre. Franz H. Messerli, az amerikai St. Luke’s-Roosevelt Kórházcentrum orvosi igazgatója és munkacsoportja áttekintette azokat a táplálkozási, életviteli kérdéseket, amelyek e kedvezőtlen változásban szerepet játszanak.

Az egyik legsarkalatosabb pont, hogy az emberek többsége túl sósan étkezik. Az egészségügy törvényi szabályozása számos országban, így nálunk is adókkal igyekszik az élelmiszeripart rászorítani arra, hogy kisebb mértékben sózza az ételt, de célszerű az ennivalók csomagolásán megnézni a sótartalmat. A professzor szerint napi 2-3 gramm só volna a legjobb, de valójában ennek a többszörösét fogyasztjuk. A magyar háztartások különösen sósan étkeznek: mérések szerint a férfiak 17,5, a nők 12,1 grammot fogyasztanak naponta, és már a gyerekeknél is magasabb a sófogyasztás, mint amennyi egészséges lenne.

Ez persze nem jelenti azt, hogy íztelen ételeket kellene enni. Érdemes a bors, a friss és szárított növényi ízesítők és fűszerek erőteljesebb használatával az ételek ízesítésének alternatív formái felé fordulni. A nátriumban gazdag só is helyettesíthető: kapható például egyharmad nátrium-kloridot és kétharmad kálium-kloridot tartalmazó termék is, amelynek íze szinte megegyezik a konyhasóéval, mégis sokkal egészségesebb. Ily módon a szervezet káliumbevitele is nő, ami szintén jótékonyan hat a vérnyomásra.

szívinfarktus, szívbetegség, magas vérnyomás, halál, egészséges életmód

Fokhagyma és levendula

Kutatások azt is bizonyították, hogy az alacsony káliumbevitelnek, az elhízásnak, a csekély fizikai aktivitási szinteknek nagyobb kihatásuk van a vérnyomásra, mint a magas nátriumbevitelnek. Optimális a vérnyomás, ha 120 higanymilliméter körüli, 140-től pedig már magas értékről beszélünk – tájékoztatott Dr. habil. Barna István, a Magyar Hypertonia Társaság titkára a lifenetwork.hu-n megjelent interjúban. A 130-140 higanymilliméter értékre már érdemes odafigyelni rá. A szakember szerint ilyenkor gyógyszerek helyett inkább fokhagymát, petrezselymet, levendulát kell fogyasztani.

Sokféle diétát is ajánlanak. Ilyen a világszerte sokat emlegetett, angol nevének kezdőbetűi alapján elnevezett DASH diéta, amelyről összeállítói már a róla szóló könyv borítóján azt állították, hogy „csökkenti a vérnyomást 14 nap alatt – gyógyszer nélkül”. A lényege: naponta négyszer gyümölcs, zöldség, két-három alkalommal sovány tejtermék, rendszeres hal- és baromfihús-evés. Ez az étrend leszorítja a telített zsírok, a vörös hús és a cukrozott ételek-italok fogyasztását is.
Az alkohol, elsősorban bor mérsékelt fogyasztása – férfiaknál két, nőknél naponta egy deci – és a fekete csokoládé evése szintén csökkenti a vérnyomást, de a hízás veszélyére is figyelni kell – olvasható a European Heart Journal szaklapban megjelent cikkben. Minden 10 kilogramm leadott súly 5–20 higanymilliméterrel csökkenti a vérnyomást.

A rendszeres testmozgás – gyaloglás, úszás, biciklizés – napirendbe iktatásával is sokat tehetünk a szívinfarktus elkerüléséért. Naponta fél–egy órányi testedzés segít alacsonyan tartani a vérnyomást. A rendszeres fizikai terhelést, a mozgást még a legegészségesebb táplálkozás sem helyettesítheti. Különösen nem az ülőmunkát végzők esetében.

szívinfarktus, szívbetegség, magas vérnyomás, halál, egészséges életmód

A genetikai hatás is mérsékelhető

A genetikusok egyre több génről tudják, hogy mely betegségek megjelenésében van szerepük. A 9p21 genetikai változat például a szívbetegség kockázatát fokozza, ezért szívinfarktusra nagyobb esélyük van azoknak, akik ezt a génvariánst hordozzák. Jamie Engert, a quebec-i McGill Egyetem genetikusa munkatársaival két nemzetközi vizsgálat adatait elemezve kimutatta, hogy ha valaki megfelelő étrendet választ, még a veszélyes génváltozat okozta kockázatot is csökkenteni tudja.

Az Interheart nevű kutatásban 4294 vizsgálati alany szerepelt, akik különböző etnikumokhoz tartoztak: európaiak, dél-ázsiaiak, kínaiak, arabok és latin-amerikaiak voltak közöttük. A genetikai összefüggést háromféle étrenddel kapcsolatban nézték. Az egyik a távol-keleti volt: benne szójaszósz, tofu, zöld levelű növények, tojás és kevés cukor. A második a szokásos nyugati ételsor: hús, tojás, sózott és megsütött ennivalók, sok cukor, magok és desszertek. A harmadik étrend az egészségesnek tartott változat volt: sok nyers zöldség, gyümölcs, diófélék, sovány tejtermékek, desszertek. A Finrisk című tanulmányban csaknem húszezer Finnországban élő ember genetikai és táplálkozási összefüggéseit vizsgálták. Azt nézték, hogy szív- és érbetegségek szempontjából védettebbek-e a 9p21 genetikai változattal élő emberek, ha sok friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak.

A vizsgálatok azt bizonyították, hogy a táplálkozástudománnyal foglalkozó szakemberek által eddig is ajánlott étrend, amely naponta négy-öt adag gyümölcsre és zöldségre épül, mérsékli még a kedvezőtlen genetikai tulajdonságok kockázatot növelő hatását is. Ron Do, a PLoS Medicine című szaklap által közölt dolgozat első szerzője hangsúlyozta, hogy „további kutatásra van szükség, hogy megértsük ennek az összefüggésnek a lényegét és ezáltal azt az anyagcsere-folyamatot, amelyben a 9p21 gén szerepet játszik”.

Vérnyomáscsökkentő vitaminok, növények
C-vitamin: csökkenti az oxidatív stresszt, legjobban természetes formában (például savanyú káposzta, paprika, citrom, kivi) fogyasztva fejti ki hatását. Lenmag, lenmagolaj: csökkenti a koleszterinszintet, az érelmeszesedés, a magas vérnyomás kockázatát, mérsékli az izomfájdalmat, az ízületi gyulladást. Alkalmazása reneszánszát éli a sportolók és a testépítők körében. Fokhagyma: a vérnyomás csökkentésén kívül segít az érelmeszesedés megelőzésében is, értágító hatása is ismert. A véralvadásban is szerepet játszik, a vérlemezkék összecsapódását gátolja. Fekete ribizli: gyulladáscsökkentő hatása ismert. Fagyöngy: vérnyomáscsökkentő, illetve -szabályozó gyógynövény, javítja a vérkeringést, gátolja az érelmeszesedést. Galagonya: vérnyomást csökkent, szívritmust szabályoz, érelmeszesedés – különösen koszorúér-elmeszesedés – ellen jó hatású. Gránátalma: vérnyomáscsökkentő és vérrögképződést gátló hatású, csökkenti az érfal-lerakódásokat.
Forrás: www.webbeteg.hu


Készítsünk karácsonyi dekorációt saját kezűleg

http://www.kertvarazsmagazin.hu/

dekor1.jpgFelnőttnek és gyermeknek egyaránt örömteli program lehet a saját kezűleg készített karácsonyi dekoráció.

Az ünnep meghitt hangulatához fontos kellék lehet a dekoráció. Egy hétvégén akár az egész családnak jó időtöltés lehet a közös dekorációkészítés.

Íme, néhány ötlet a karácsonyi dekorációhoz.

Karácsonyi tál.

Szenteste a vacsora asztal középre gyönyörű dekoráció lehet ez a szép karácsonyi tál.

Érdemes vizes oázisba készíteni, mert így sokkal tovább tart majd a dekoráció. A tál alapja a zöld fenyőágak majd középre szúrjuk be a három vékony bordó gyertyát.  A tál köztes részét töltsük ki tobozokkal piros és bordó élő virággal, és fahéjjal.

decor2.jpg

Karácsonyi kosár

decor3.jpgHa van otthon egy szép füles fonott kosarunk, helyezzünk el benne mini örökzöld cserepes növényt, mini cikláment és korall virágot, szúrjunk be mellé néhány tobozt és kössük át egy szép piros selyem szalaggal. Kiváló dekoráció lesz asztalra, előszobába, vagy nappaliba.

Cserepes dekoráció

Szintén egy szép ám nagyobb fonott kosarat majd helyezzünk el benne mini cserepes virágzó dísznövényeket, és szintén szúrjunk közé tobozt vagy fahéjat. Akár az otthoni cserepes növényeket is felhasználhatjuk. Kössünk rá szatén szalagot és szúrjunk bele kisebb karácsonyi díszeket. Elegáns és nagyon szép dekoráció lesz belőle.

decor5.jpg

Téli erdő otthonunkban

Fantasztikus szép és egyedi karácsonyi dekoráció ez a különleges téli tájat idéző összeállítás. Keressünk, egy szép fatörzset majd vájjuk ki a közepét és tegyünk bele vizes oázist.


Az oázisba szúrjunk bele néhány szép örökzöld ágat, kisebb tobozokat majd az egészet fújjuk le műhóval. A közepére tegyünk mű szarvast, de akár egy gyertya is kerülhet a súlypontba.

decor6.jpg

Jó alkotást és készülődést kívánunk karácsonyra!

elérhető hírek

Az Aloe vera

Pénztárca kímélő, természetes megoldást keres a különböző szabadban összeszedhető betegségek ellen? Akkor az aloe (Aloe vera) amit keres.

kepaloe.JPG&base_width=210&base_height=180

A gélt az aloe növény leveleiből nyerik. Leggyakrabban napégésre, szúnyogcsípésre és mérgező virágok által okozott sebek, első és másodfokú égések, bőrirritációk és gyulladások kezelésére használják.

Jó ötlet egy cserepes aloe növényt tartani a konyhánkban és ha szükségünk van rá csak vágunk fel egy levelet hosszában és használjuk a virág nedvét a szükséges helyen.

Szintén jó ötlet boltban árult formában tartani belőle az elsősegély dobozunkban.

De vigyázzunk, mert kiválthatunk vele allergiás reakciókat is. Felhólyagosodott égés esetén mindig keressünk fel szakorvost.

Címkék: Aloe vera, aloe, fertőzés, seb, égés, vágás, gyógynövény

 

Cukobretegségről

 

A 2-es típusú cukorbetegség komoly betegség, kezelése az egész napra kiterjedő elkötelezettséget igényel, az erőfeszítés azonban megtérül. Megfelelő kezelése csökkentheti a súlyos, életveszélyes szövődmények kialakulását. Fontold meg az alábbi 10 tippet a diabétesz megfelelő kezelésére!

Kapcsolódó hírek

Ez történt a közösségben:

Egyed Józsefné írta 1 napja a(z) AGYCSISZOLÓ fórumtémában:

A feladatot Csányiné Ildikó küldte nekem: Hányadik...

Egyed Józsefné új fórumtémát indított: AGYCSISZOLÓ

Vanya Icuska írta 2 napja a(z) Az ecet gyógyító hatásai blogbejegyzéshez:

Köszönöm szépen, nagyon érdekes volt....nem is hittem ...

schrancz erika 4 napja új blogbejegyzést írt: Az ecet gyógyító hatásai

schrancz erika 6 napja új blogbejegyzést írt: Egyensúlyban az energiaáramlás

schrancz erika 6 napja új blogbejegyzést írt: Hogyan öleljünk meg egy fát?

szilasi ilona 6 napja új blogbejegyzést írt: Egy 15 éves lány segítséget kér.

Egyed Józsefné 6 napja új blogbejegyzést írt: FAGYHALÁL!!! -KIHŰLÉS

Horváth Zoltán új fórumtémát indított: Tdj meg többet a Peptidekről !

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu